Día 3 – trabajando

Para la mayor parte de nosotros, el trabajo ocupa una muy alta proporción en cuanto a dedicación de tiempo durante un día normal. Luego vienen los días de descanso, en los que podemos invertir más tiempo a atender nuestra parte no manifestada, pero antes podemos ejercitar nuestra mente para tener una observación de las actividades … Sigue leyendo Día 3 – trabajando

Día 1: Contemplación (muy básica)

Se dice que el estado mayor de espiritualidad se logra con la contemplación. Podemos iniciar nuestra semana con una práctica de contemplación (muy básica) que nos permita acercarnos a la paz e intentar permanecer en ese estado la mayor parte del tiempo. Wikipedia dice que la contemplación es "el estado espiritual que aparece en el ser … Sigue leyendo Día 1: Contemplación (muy básica)